姿勢改善・美容関連

姿勢改善、美容 姿勢改善・美容関連
ぴらてぃすのお勉強

浮指(うきゆび)ってなに?理学療法士が教える本当の原因と改善のヒント

姿勢改善・美容関連

【反り腰の人が注意すべき日常動作】理学療法士が解説!腰に負担をかける姿勢とは?

姿勢改善・美容関連

反り腰の人がやりがちな日常姿勢と動作7選|理学療法士が教える腰痛を悪化させる習慣とは?

姿勢改善・美容関連

猫背とは?理学療法士が解説|原因・放置リスク・改善のポイント

姿勢改善・美容関連

ピラティスで背が伸びるって本当?理学療法士が科学的に解説します

姿勢改善・美容関連

尿もれはピラティスで改善する? 〜骨盤底筋と呼吸のつながり〜

姿勢改善・美容関連

姿勢のカギは「腸腰筋」だった!反り腰・猫背・腰痛の共通原因を理学療法士が解説

姿勢改善・美容関連

なぜ女性は反り腰(カイホロードシス)が多いのか?理学療法士が性差から解説

スポーツのこと

【保存版】プロテインって太るの?日本人は本当にタンパク質が足りてない?理学療法士が徹底解説!

姿勢改善・美容関連

Joint by Joint Theory(ジョイント・バイ・ジョイント理論)とは?